+31 6 199 199 29
We kunnen online afspreken of je bent van harte welkom in Malaga / Spanje
“We zijn niet voor niets met 7 miljard mensen op de wereld, denk ik vaak. We hebben elkaar nodig om gespiegeld te worden in denken en doen. Dat geeft inzicht en motivatie tot grenzen stellen en keuzes maken.
En veel van de oplossingen weet je ook wel. En dan gaat het om het perspectief. In het Nu. En er weer even aan herinnerd worden…En besluiten nemen. En oefenen. Niet te streng, maar vanuit motivatie omdat je weet wat het je gaat opleveren. Namelijk meer ontspanning en meer plezier.
Het is mijn ervaring dat als je heel hard werkt en tot het uiterste gaat, het spanningsniveau omslaat naar chronische stress en je zenuwstelsel op slot gaat. Dat is ook wat onderzoek inmiddels uitwijst. Ik krabbelde op uit deze valkuil door verschillende wegen te onderzoeken. Daarna hebt ik me verder verdiept en erop gestudeerd. En vanuit die kennis en ervaring, help ik jou weer graag…”
Graag hoor ik wat jouw behoefte is zodat we kunnen afstemmen hoe een afspraak eruit kan komen te zien.
Bel gerust voor een oriënterend gesprek of stuur me een e-mail: annette@meerdanyoga.nl
En als je met een groepje gelijkgestemden een speciaal thema wil beoefenen, dan ben je bij ons aan het juiste adres.
We overleggen over een geschikte datum en een mooi programma afgestemd op jouw/jullie wensen en doelen.
Zonnige groet,
Annette
annette@meerdanyoga.nl
+316 199 199 29
BLOG: ‘Bekend met de ‘monkey mind’? Hoe gaat die ander daarmee om?