Retraites

AGENDA 2023 – meerdanYOGA

Groeicirkel retraites
Dru yoga weekend retraites

stilte in beweging

Dru yoga is de basis van waaruit we bewegen in al het aanbod. Het woord Dru verwijst naar Dhruva Nakshatra, Sanskriet voor de Poolster. Van de Poolster, wordt gezegd dat die stil en onveranderlijk aan de hemel staat want door de rotatie van de aarde lijken alle sterren in een baan om de Poolster heen te draaien, de Poolster zelf beweegt vrijwel niet. Het lijkt het stilte-punt te zijn van het universum, waar alles om heen draait.

We kunnen ook lichaam en geest in balans brengen tot dat centrum van stilte. Binnen de vloeiende bewegingen die Dru Yoga kenmerken, weet Dru Yoga krachtige momenten van stilte of rust te creëren. We noemen dat Dru-punten. Met regelmatige beoefening, lukt het je steeds beter je aandacht volledig te richten op de stille ruimte in jezelf, waar niets je evenwicht kan verstoren.

Dru Yoga is voor iedereen toegankelijk, ongeacht ervaring of conditie.

STEL JE ERVOOR OPEN EN LAAT JE VERRASSEN

Zomerretraite Tijd voor mij

midweek (ma-do)

* 21 -24 augustus in Olst, Overijssel

€595* (op 1-pk, douche/toilet op de gang of ook enkele 2 pk met eigen douche/toilet. Er zijn enkele plekken voor een eigen tent of ook je eigen camper beschikbaar voor € 475* pp (douche en toilet in het gebouw). Massage: 60,= (50 min., beperkt beschikbaar).* volpension incl BTW en 1-pers.kamer. Tarief voor ZZp-er met factuur is het tarief excl. btw, bij bedrijfsdeelname/ vergoeding door werkgever € 895 excl btw.

Bewustzijn, systemisch, Dru yoga, rust en ruimte…

Tijd voor ontspanning, aandacht voor jezelf en voeding voor je ziel

Kom op een prachtige plek in de natuur genieten van de zomer. Heerlijke yogasessies, verdiepende systemische en bewustzijns-oefeningen en de rust en ruimte, brengen je terug in je eigen stroom, dicht bij jezelf.

Door je lijf te voelen en mindful stil te staan bij wat je ervaart in het moment maak je als vanzelf ook verbinding met je diepere weten en wijsheid. […]

Initiatief van Sylvia Monten/Groeicirkel en begeleid samen met mij.

of BOEK DIRECT: ‘reserveer mijn matje’

Mail naar annette@meerdanyoga.nl en je ontvangt van mij de bevestiging en alle benodigde informatie.

Wellness Yogaweekend Arrangement

lang weekend (vrij-zon) in Soestduinen, Utrecht

* 18 – 20 augustus, Licht leven – Op adem komen

Prijzen per persoon: €469 1-p kamer; €399 2-p kamer; €299 zonder kamer

Dru Yoga, wellness, natuur, culinair…

drie dagen me-time: in een luxueuze omgeving met hoogwaardige yoga.

Een cadeau aan jezelf. Dit zijn drie dagen me-time waarbij je in de watten wordt gelegd en met oprechte aandacht wordt omringd. Het thema geeft je de gelegenheid tot bezinning en verdieping. Een uitgebalanceerd programma voor iedereen toegankelijk.

Kom tot rust en laad weer op. Middenin een natuurlijke omgeving. Kies voor verbinding of liever op jezelf. Niets moet, alles mag. […]

of BOEK DIRECT: ‘reserveer mijn matje’